ちょうどいい情報発信ブログ

きな粉ダイエットの体験談の紹介です。 体験者は【北海道 26歳 K.Hさん】です。 きな粉ダイエットとは？ その名の通り、きな粉を使ったダイエット法になります。 その方法はとても簡単で、毎日の食事にきな粉を取り入れるだけでいいんです。 また...

春が終わり梅雨の頃になると気になるのがカビですよね。 放っておくと体にも悪影響ですし、どんどん掃除がしづらくなってしまいます。 そうならない為に、カビ対策をばっちりとしておきましょう！ カビが発生する原因と環境 湿度 カビが発生する原因と聞...

ランチメイト症候群とは？ ランチメイト症候群とは、一人でランチなどの食事をする事に過度に不安や恐怖を覚える心理状態を指します。 報道で取り上げられる事が増えたものの、正式な症状名・病名ではありません。 正式な症状名・病名ではないのですが、ラ...

こんにゃくダイエットとはいっても、こんにゃくばっかり食べてたら飽きちゃいますよね？ そんな時は一味違ったアレンジを加えたりしてみると、長続きするかもしれません。 今回はこんにゃくダイエットで使える、こんにゃくの小ネタを紹介していきたいと思い...

こんにゃくダイエットについての体験談と注意点についての紹介です。 実際の体験者は【埼玉県 28歳女性 T.Mさん】と【千葉県 35歳女性 S.Mさん】のお二人です。 こんにゃくダイエットとは？ その名の通り、カロリーの低い食品であるこんにゃ...

今回は炭水化物抜きダイエットについての体験談を紹介しようと思います。 体験者は【愛知県 30歳主婦　U.Mさん】と【岩手在住 36歳女性 S.Aさん】のお二人です。 炭水化物抜きダイエットとは？ その名の通り一切の炭水化物を摂取しないという...

前回の記事で、ホワイトデーのお返しとしてバラの花言葉を紹介しました。 （参考記事：【本命・友人】ホワイトデーのお返しにおすすめの花とその花言葉） それぞれの色によって、花言葉の意味が違う事は説明しましたが、実は贈る本数によっても意味が違うん...

ホワイトデーのお返しって迷ってしまいますよね。 相手との関係性などによっても、選ぶものが全然違ってきます。 そこでおすすすめなのが「花」です。 花をお返しに贈るなんて、キザだし恥ずかしいと思っていませんか？ 確かにそう思う気持ちもわかります...

寒い季節になり、土鍋が活躍する機会が増えてきたのではないでしょうか？ しかし土鍋は普通の鍋などと違い、土で出来ているので意外とデリケートです。 使い方を間違ったり、きちんと手入れしないとカビが生えたり、ヒビが入ったりしてしまいます。 今回は...

私はあまり雪が積もらない地域に住んでいるので、 冬になって雪が降り始めると、一度でいいから「かまくら」を作ってみたいな。と、いつも思っています。 そんなかまくらの歴史と、上手なつくり方について紹介したいと思います。 かまくらとは？ かまくら...